結婚、妊娠、出産などを機に、専業主婦になった方。子育てが一段落したので働きたいけど、専業主婦の期間が長く、仕事と家庭の両立が不安で一歩踏み出したいけど怖いと感じてしまいますよね。 「働きたい」と思ったときに、ブランクの期...

子どもは可愛い!でも、つらい日もある…。 毎日、寝不足だったり、何をしても「イヤイヤ」って言われたり…。片付けても、すぐにリビングいっぱいに散らかったおもちゃを見て「はぁ…」と、ため息をつくことも…。 「新生児期が終わっ...

「パパは忙しくて家にほとんどいない」「実家は遠くて頼れない…」子育て中のママがしんどくなる大きな原因は、ワンオペ育児。 理由は様々ですが、育児や家事を全部、自分1人でやるしかない状況は、ママの心身の負担が大きすぎるんです...

「絵本の読み聞かせをするといいって聞くけど、何がいいの?」「どんな効果があるの?」「読み聞かせが良いって聞いても、毎日忙しい中でなかなか取り組むことって出来ない…!」 「絵本の読み聞かせ」と聞くと難しそうに感じるかもしれ...

「いつも同じことで叱ってる」「イライラして、つい怒鳴ってしまう」「毎日叱りすぎかな・・・」 子どもを叱るのって難しいですよね。叱り方に悩む親は意外と多いと言われています。ちゃんと育ってほしいと思って叱っているのに、子ども...

子育てと家事の両立って実は難しい…。 子育て中は、とにかくすることが多くて毎日バタバタ…。片付けても片付けても部屋が散らかったり、なかなかキレイに片付かなくてイライラ! 完璧にキレイな部屋!は難しくても、自分がイライラし...

はじめての入学準備。何を準備したらいいのか、何からすればいいのかわからずパニックになりがち…。 小学生の持ち物は、文房具などの学用品をはじめ、体操服や上履きなど本当にたくさん細々あるので、何から買ったらいいやら、どんなも...

「子どもは褒めて育てると良い」「子どもは褒めると伸びる」そんな風に聞いたことがあるけれど、ホント?そもそも、子どもの褒め方がわからない…。 でも他にも「褒めてばかりしていたら、子どもの成長につながらないから褒めるのはよく...

小学生は実はとっても忙しい!朝も夕方もやることがいっぱいでバタバタしがちです。ついつい「早くしてー」とイライラしてしまうことも…。 特に、4月から新1年生になった子どもを持つママは、新しい生活に付いていくので精一杯。他の...

ダイエットで挫折を味わっている私は意思が弱いのでしょうか？ いいえ!それは違います!挫折を味わうタイミングには特徴があります!挫折しないポイントを理解して挫折から克服しませんか? 挫折する人の特徴 などダイエットには数え...