子育てママが【注目】アスリートフードマイスター資格の取り方

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子育てをしていると毎日があっという間に過ぎていきます。忙しくて自分の時間がないと、将来への不安でいっぱいになりませんか？

働きたいけど、子どもとの時間は削りたくない。

そんな悩める子育てママが注目しているアスリートフードマイスターを紹介します。

この記事では、アスリートフードマイスター資格の取り方についてまとめました。この記事を読めば、スポーツ食のプロへの近道がわかります。

アスリートフードマイスターとはスポーツ食のプロ

アスリートフードマイスターとは、スポーツに大切な食生活を支えるスポーツ食のプロです。食事によって人の体はできています。また、スポーツをする方の食事は栄養のバランスを気にするだけではいけません。

食事のタイミングや水分管理など、体づくりのための管理が必要です。スポーツする方が最大限パフォーマンスできるように支える、それがアスリートフードマイスターです。

アスリートフードマイスターの資格を取るメリット

アスリートフードマイスター資格を取るメリットを紹介します。

スポーツには興味ないし、身近にもいないと思う方もいるでしょう。しかし、毎日家族の健康を気づかったりバランスのとれた献立を考えますよね？

アスリートフードマイスターは、食事の基礎や栄養価から学ぶことができます。美容やダイエットを始めたときやお子さんがスポーツを始めたときにも知識を活かせます。

もちろん仕事の選択肢も広がるでしょう。スポーツジムでの食事インストラクターやスポーツチームのアドバイザー、飲食店など幅広く考えられ、働くときに強みにもなります。

アドバイザーですと在宅でできることもあるので、家族との時間も確保できるでしょう。アスリートフードマイスター資格を取ることは、メリットがあり活躍の場が広がります。

試験の内容

一般社団法人の日本アスリートフード協会が認定する民間資格、アスリートフードマイスターです。

受験資格

一般社団法人の日本アスリートフード協会の認定講座を受講した方が、修了試験を受けることができます。

修了試験不合格の場合は、追加料金が必要になりますので注意が必要です。

級の種類

アスリートフードマイスターは3級から2級、1級とあります。

3級を受講、修了試験に合格しないと2級が受講できませんので注意が必要です。1級も同様に2級を合格しなければ、受講できません。

受講料は、3級は10万円以下で受講できますが2級からはより高額になります。級が上がるとカリキュラムも増え、難易度も徐々に高くなります。

アスリートフードマイスター3級を受講、合格をしてから次の級にチャレンジをするか決めるのも良いでしょう。

学習地域・受験場所

通学制、通信制の２つから選択できます。

通学制と通信制から、ご自身に合った学習方法や住んでいる場所によって選択しましょう。

たくさんある「食」に関する資格との違い

食に関する資格はたくさんあります。

国家資格だと調理師、栄養士、管理栄養士などあり専門学校に通ったり実務経験などが必要になります。よく耳にする、食生活アドバイザーやフードコーディネーターなどは民間資格です。主催が違うと、内容はさほど変わりませんが似た名前の資格があります。

アスリートフードマイスターと似たものだと、スポーツフードスペシャリストというものがあります。スポーツフードスペシャリストは、スマホ1つで受講、試験まで手軽に資格を取ることが出来るのでおすすめ。

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食に関する資格はたくさんありますが、その中で目的に合わせてどの資格を取るか選択することが大切です。

まとめ

アスリートフードマイスターとは、アスリートのパフォーマンスを最大限に引き出すサポーターです。食の基礎知識から学べるので、普段の食生活にも役に立ちます。

子育て中のママなら、なおさら子どもの栄養バランスなど考えた献立に役に立つでしょう。子育てが落ち着き、働きに出ることを考えればアスリートフードマイスターは需要が高まっているのでおすすめです。

資格を取ることは無駄になりません。将来への不安を減らせますし、生活の役にも立ちます。少しでも興味があれば、スポーツ食のプロを目指してみてはいかがでしょうか